Belső SzínTér
Fedezd Fel a NYUGODT ÉLETHEZ vezető út eszközeit!

Üdvözlünk a Kreatív Stresszoldás Workshopon, ahol a kreativitás és önismeret találkozik, hogy felfedezd, hogyan teheted feszültségmentesebbé életedet.

Mi ez a program?

Ez egy különleges lehetőség, ahol a művészeti eszközöket használjuk arra, hogy mélyebben megértsd magadat, az elméleti tudással pedig megtaláld azokat az eszközöket, amelyek nyugodtabbá tehetnek.

Mely területeken hasznos?

  • Sok a stressz az életedben
  • Feszült vagy, hirtelen robbansz
  • Mindenkinek meg kell felelned
  • Sok a félelem, szorongás benned
  • Sikeres vagy, mégsem érzed jól magad a bőrödben
  • Magányosnak érzed magad
  • Imádod a gyerekeidet, de sokszor eleged van az egészből
  • Türelmetlen vagy a pároddal, pedig szereted őt
  • Nem tudsz kiállni magadért
  • Nincs elég önbizalmad

Kik vezetik az eseményt?

Egy tapasztalt coach és egy festőművész, akik megjárták már a változás útját, és tudják, hogyan támogassanak téged a kihívást jelentő élethelyzetekben. Tudják, hogy küzdelmes meghozni azokat a döntéseket, amik akár az egész életet megváltoztathatják. Most már úgy élnek, ahogy mindig is álmodták, és ezt a tapasztalatot szeretnék megosztani veled, hogy te könnyebben, már most rátalálj a saját utadra.

Dr. Asbóth Hédi
Tóth Márta

Mit adhat ez neked?

Tudatosságot

Rájöhetsz arra, mit is jelent neked a nyugalom.

Eszközöket

Olyan módszereket és technikákat kapsz, amelyekkel elindulhatsz a változás útján.

Önismeretet

Mélyebben megérted magad, az érzelmeidet és a viselkedésedet, ami segít a jobb életvezetésben.

Miért érdemes részt venni a Belső SzínTér workshopon?

Fedezd fel a belső színeidet

A festés és más kreatív eszközök használata segít, hogy mélyebb önismeretre tegyél szert és kifejezd a benned rejlő érzéseket és gondolatokat.

Szabadulj meg a korlátoktól

A workshop során felfedezed és lebontod azokat a korlátokat és mintákat, amelyek eddig visszatartottak. Ez lehetővé teszi, hogy szabadabban és boldogabban élj.

Pozitív életszemlélet

Tanuld meg, hogyan nézheted a világot pozitív szemszögből, és hogyan alkalmazhatod ezt a mindennapjaidban.

Támogató közösség

Találkozz hasonló gondolkodású emberekkel, akik támogatnak az önismereti utadon és oszd meg velük a tapasztalataidat.

Tapasztalt mentorok

Két tapasztalt nő, akik már sikeresen megváltoztatták az életüket, vezet téged ezen az úton. Ők már megtalálták a boldogságukat, és most neked is segítenek ebben.

Kreatív önismeret

A művészet hatékony eszköz az önismeretre. A festés és más kreatív tevékenységek segítenek kifejezni azokat az érzéseket és gondolatokat, amelyeket szavakkal nehéz lenne elmondani.

Fejleszd az érzelmi intelligenciádat

Ismerd meg jobban az érzelmeidet, és tanuld meg kezelni őket. Ez a képesség segít abban, hogy boldogabb és kiegyensúlyozottabb életet élj.

Találd meg a belső nyugalmad

A művészeti eszközök és a támogató környezet segítenek abban, hogy megtaláld a belső békédet és nyugalmadat.

Ne maradj le, jelentkezz most!

Csatlakozz a workshophoz és tapasztald meg, milyen az, amikor egyszerre szabadulsz meg a stressztől és kapcsolódsz önmagaddal egy mélyebb szinten.

Jelenleg a következő workshopunkat szervezzük.
Hamarosan jelentkezünk a részletes információkkal.

Időpont: 2024. november 9., 11:00-15:00
Helyszín: MagNet Közösségi Ház, Budapest
Ár: 39.000 Ft (Early bird kedvezménnyel október 31-ig csak 29.000 Ft!)
Létszám: Minimum 6 fő, maximum 12 fő, hogy biztosítsuk a maximális figyelmet és az intim légkört.

Mitől lesz eredményes számodra a rendezvény?

  • Élményalapú Tréning: Interaktív gyakorlatok, festés és egyéb kreatív tevékenységek várnak rád.
  • Támogató Közösség: Találkozz és kapcsolódj másokkal, akik hasonló úton járnak.
  • Pozitív légkör: Ez a program akár kilépést jelenthet a komfortzónádból, és ezt egy támogató közegben teheted meg.
  • Stresszcsökkentés kreatív módon: A művészeti eszközök használatával olyan technikákat tanulhatsz meg, amelyek segítenek elengedni a mindennapi stresszt és feszültséget.
  • Kézzelfogható eredmények: A nap végén hazaviheted azt az egyedi alkotást, amely az adott élethelyzetedre reflektál, és erőt adhat a mindennapokhoz.

Kik azok, akik neked ezt biztosítják?

Dr. Asbóth Hédi vagyok, pár évvel ezelőtt az volt a célom, hogy boldogabbá tegyem az éltem. EZ SIKERÜLT!

Elhatároztam, hogy ebben akarok segíteni minél több embernek, hogy ezt ők is megtehessék, és rájöjjenek, erre ők is képesek. Az elmúlt két évben közel 1.000 alkalommal tehettem ezt meg. Hivatásom mellett tapasztalatokat gyűjtöttem több, mint 3 évtizede feleségként, és 3 gyermekem mellett anyaként, most már pár éve nagymamaként.

Gyere velem, és megtapasztalhatod azt, hogy MILYEN FANTASZTIKUS ÉRTÉKEK VANNAK BENNED, ÉS HOGY TUDSZ EGY SIKERES, KEREK ÉLETET FELÉPÍTENI.

Tóth Márta vagyok, és a festést először csak stresszkezelésnek használtam, aztán ebből elég gyorsan szenvedély lett.

Régóta terveztem, hogy a coachingot és a művészetet összeboronáljam, így támogatva azokat az embereket, akik hozzám hasonlóan keresik a megoldást a könnyedebb életre, ahol bátran lehetünk saját magunk. Sok nehéz döntést hoztam meg annak érdekében, hogy ma szabadon élhessek. Hullámhegyek és völgyek sokaságán eveztem át, és tudom, hogy értő támogatással ez az út sokkal könnyebben járható.

Én vagyok a bizonyíték arra, hogy az önismeret és a kreativitás csodákra képesek – és ha én képes voltam rá, te is meg tudod csinálni. Ne félj beleugrani az ismeretlenbe, mert ott találhatod meg a legnagyobb kincseidet. Merj változtatni és engedd szabadjára a kreativitásodat – a legjobb dolgok akkor történnek, amikor önmagad vagy!

Ne hagyd ki ezt a fantasztikus lehetőséget!

Fedezd fel a belső színeidet, és tedd boldogabbá az életedet a Belső SzínTér Workshop segítségével!

Jelentkezz most, és lépj az önismeret és boldogság útjára!
Instagram